top of page

Videos

We have also been on YouTube since the beginning of 2023. Every Saturday at 9:00 a new video comes online from us. 

If you are interested and don't want to miss any more videos, you are warmly invited to check out our channel and subscribe if you like to.

Thank you very much and have fun with the training! - Enjoy and keep moving!

20 MIN / GANZKÖRPERTRAINING MIT DEM THERABAND / Für zu Hause /
21:17
RIWA FITNESS

20 MIN / GANZKÖRPERTRAINING MIT DEM THERABAND / Für zu Hause /

10 Minuten / Anfänger Bauchmuskel Workout / sehr leicht
10:17
RIWA FITNESS

10 Minuten / Anfänger Bauchmuskel Workout / sehr leicht

15 MIN / PILATES AUF DER MATTE / Für Einsteiger
16:30
RIWA FITNESS

15 MIN / PILATES AUF DER MATTE / Für Einsteiger

15 MIN / KETTLEBELL WORKOUT / zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer
16:31
RIWA FITNESS

15 MIN / KETTLEBELL WORKOUT / zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer

9 MINUTEN / BAUCHMUSKELTRAINING / Für die gesamte Bauchmuskulatur
08:36
RIWA FITNESS

9 MINUTEN / BAUCHMUSKELTRAINING / Für die gesamte Bauchmuskulatur

7 MINUTEN BAUCHMUSKELTRAINING // mit Gewicht // #bauchmuskeltraining
07:01
RIWA FITNESS

7 MINUTEN BAUCHMUSKELTRAINING // mit Gewicht // #bauchmuskeltraining

12 MINUTEN / BAUCHMUSKELTRAINING / Für die gesamte Bauchmuskulatur
11:51
RIWA FITNESS

12 MINUTEN / BAUCHMUSKELTRAINING / Für die gesamte Bauchmuskulatur

11 MINUTEN // HIIT // Verbesserung der Ausdauer und Fettverbrennung #hiit #ausdauer #fettverbrennen
10:48
RIWA FITNESS

11 MINUTEN // HIIT // Verbesserung der Ausdauer und Fettverbrennung #hiit #ausdauer #fettverbrennen

FASZIENTRAINING FÜR BEINE UND GESÄß // Ausrollen der Waden, Oberschenkel und Gesäßmuskulatur
15:36
RIWA FITNESS

FASZIENTRAINING FÜR BEINE UND GESÄß // Ausrollen der Waden, Oberschenkel und Gesäßmuskulatur

bottom of page